仕組み

自分らしさを確立する

自分らしさという事を考えた時、即答できる人ってどの位いるのでしょうか?
『自分らしさ』について考えた時に
どう表現したらいいか戸惑う人も多いと思うのです。

自分てどんな人なのでしょうか?

何を考え
どう感じ
どう解釈するのか?
実はこれってとても大事な事だと思うのです。
自分を把握している事の重要度を気にかけると自ずと答えは出てくると思うのです。

では、どうしたら把握する事が出来るでしょうか?
例えば『○○について私はどう感じるのか』
を書き出してみるといいと思うのです。
それは些細な事でもいい。

例えば『音楽について』とか…

音楽は自分にとって何なのか?などを書き出してみる。
どんな音楽が好きで、どこが好きじゃないのか?
人によって様々な事が書き出せると思うのです。

ROCKが好き、クラシックが好き
フォークが好き、EDMが好き
HIPHOPが好き、テクノが好き
うるさいのは好きじゃない
静か過ぎると眠くなる

ギターの音が好き、リズムが好き
メロディが好き
歌詞に共感出来るものが好き
そもそも音楽をあまり聞かないから分からないとか
何故音楽を聴かないのか?

ざっくり書き出すだけでも結構出てくると思うのです。

すると自分の無意識の言語化されていない事に気付けるかもしれません。
こうして書き出す事によって
自分のアイデンティティが見えてくると思うのです。
こうゆう事を沢山書き出して
集めてあげると自分らしさが見えてきます。

これが個性に繋がると思うのです。
こうやって自分のカケラを拾い集めて自分というものが出来上がっていくと思うのです。

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