様々な場所で、様々な言われ方をしていますが、とても大事なことなのでそのお話をしていきます。

人に何かをしてもらった時

大概「この人凄いなぁ」と思う訳です。

偉いなぁとか

凄いなぁとか

素晴らしいなぁとか。

自分に対してしてくれた相手にフォーカスが当たると思うのです。

それは悪い訳でありません。

寧ろ相手に感謝の気持ちが湧き出て

それを伝えて、とても良い人間関係になると思うのです。

それと同時にもう一つ大事なことに気付けるといいと思うのは

相手が自分にしてくれた

自分にしてくれた

相手は『自分にその価値があるから』してくれた

ここに気付けるといいと思うのです。

相手が何かをしたいと思う『価値』が自分にあるということ。

相手は無意識の内に基準を使って選んでいます。

『価値がある』と認識したので、

相手は自分に何かをしてくれる訳です。

ですから、

人に優しくされたら

「この人優しいなぁ」と同時に

『あぁ！私って価値があるんだ！』

『私って愛されてるんだ！』

と気付けると

認識が変わってくると思うのです。

こうして

価値のある自分や

愛されてる自分

を是非見付けて欲しいと思う訳です。

何かをしてくれる=愛されてる

という事。

大きなお世話だったとしても

こちらとしては迷惑だったとしても

相手にとって価値がある

愛されている

という事に繋がると思うのです。

それは決して

愛されてない証拠にはなり得ない訳です。

自分に価値がないと感じていたり

愛着障害があるんじゃないか？と

思った時は、この事を思い出して貰えるととても楽になると思うのです。