1月, 2020 | SESHEN

エネルギーマネージメント

1日に自分が使っているエネルギーの割合を把握している方はどのくらいいらっしゃるでしょうか？『エネルギー=やる気』というと語弊がありますがだいたい合っているので分かりやすくやる気と捉えていいと思うのです。何にどのくらい使っているの […]

努めて力を向けるという考え方を持っていると様々な事が効率的に動き出すと思うのです。言い方を変えると『努力』になります。多くの人は『努力』をネガティブに捉えていると思うのです。イメージとしては歯を食いしばって努力するといったよ […]

人には出来ることと出来ないことがあると言われますが、本当にそうでしょうか？これは言い換えると『やりたい事』と『やりたくない事』なのだと思うのです。出来る、出来ないではない。往々にして、出来ないことはやりたくない事が多いと思 […]

自分の願いを考えた時に人は無意識に『叶う時間』も想定していたりする訳です。 ◯◯したい！と願う時 (これをした後でなら叶いそうだな) というように無意識で想定しているのです。ですから、願いが叶うまでにタイムラグが発生する訳です。多 […]

自分の感情の取り扱いについてどのくらい重きを置いているでしょうか？もしかしたら、多くの方があまり重要視していないのかもしれません。感情には 1次感情と2次感情がある事をご存知の方はどのくらいいらっしゃるでしょうか？ 2次感情に比べ […]

自分の『好き』が見つからない時に有効な方法があります。それは興味のある事から分析をかけるというものになります。例えば目で追ってしまうものいつも気にしてしまうもの手に取ってしまうもの探してしまうものなどがあると思うのです。 […]

『気付き』という事が起こる時妙に納得が行く感覚になると思うのです。では気付きとは一体何なのか？それは点と点が線で結ばれるような物だと思うのです。そして、点だけでは分からなかった事が線で結ばれたことによって図形が見えてくる。 […]

もしかしたら大半の方が『自分の未来』について諦めているのかな？と思う訳です。それはとても勿体ないと思うのです。周りからは見ると状況がとても苦しそうなのに当の本人はそれが『当たり前』と思っている。そして、現実を変えることに躊躇 […]

多くの方は『自分で自分の事を癒してあげる』という方法について知らないと思うのです。これは『甘やかす』とは別の話だと思うのです。簡単に言えば素直に自分の気持ちを聞いてあげるという事になると思うのです。ここでとても重要なのは頭で […]

人に対して良かれと思ってやっている事でも『大きなお世話』になる事は大いにあると思うのです。この時お互いに傷付くと思うのです。良かれと思って何かをしている側も『大きなお世話』になると傷つきますしやられている側も可哀想なできない人 […]