ストレスを悪者にしない
何かと体や心にも不調が出ると 原因を突き止めにくいので 『ストレス』によるものと括ってしまうことが多いと思うのです。 私も問診をしている時 『ストレスによるもの』 とお伝えする事が多々あります。 ここで、 勘違いしないで欲しいことがあるんで […]
何かと体や心にも不調が出ると 原因を突き止めにくいので 『ストレス』によるものと括ってしまうことが多いと思うのです。 私も問診をしている時 『ストレスによるもの』 とお伝えする事が多々あります。 ここで、 勘違いしないで欲しいことがあるんで […]
心と身体は密接に関係していることをご存知でしょうか? 人は心に余裕がなくなると 身体にも影響します。 逆に 身体に余裕がなくなると 心にも影響する訳です。 身体に余裕が無くなると出るアラートが 『痛み』や『不調』になり 心に余裕が無くなると […]
人と距離を起きたくなる時って一体どんな時だと思うでしょうか? 何かに疲れていたり 無気力になっていたり する時かもしれません。 その裏で、どんな仕組みがあるかというと 人間関係で、色々な事を我慢して 傷付いて関わらないようにする為だったりし […]
東京国立博物館にて 『出雲と大和』展へ行ってまいりました。 日程によっては 21:00まで開館しているそうです。 古墳と出土した土器や青銅器 を目の当たりにして 改めて浪漫を感じる訳です。 例えば 出土した勾玉の加工って どうやってやってた […]
本音と建前という言葉があります。 もしかしたら多くの人が『建前』ばかりになってしまって、 自分の本音が分からなくなっているのかもしれません。 『建前』がいいとか悪いでは決してありません。 ただの事実を言えば 『建前』というのは自分に嘘をつい […]
世界は自分の認識だけで出来ていることを 理解できるととても楽になると思うのです。 これを読んで一体何の話!? となる方も多いと思うのです。 そして、 知っているけど説明出来る人は もっと少ないのではないでしょうか? 人は生きていく上で 物事 […]
「何がしたい?」と聞かれたり 「何が欲しい?」と聞かれて、 答えが直ぐに出る人は、 もしかしたらそんなに多くないかもしれません。 答えが直ぐに出ない時、 考えてしまって出ない場合と いざ答えようとすると分からない場合 とあると思うのです。 […]
『消えて無くなりたい』 と魔が差す時は 決して命を断ちたいと思っている訳ではない と思うのです。 この大元の気持ちとして 『自分を認めて欲しい』 『ありのままを認めて欲しい』 というものがあると思うのです。 ただ裏側の気持ちとして 『存在意 […]
12月8日と2月8日を『事八日』というのをご存知でしょうか? 様々な行事が行われる日です。 この日に事を始めたり、納めたりする日 なのです。 よく知られているのは『針供養』ですよね。 お裁縫の針を供養する日です。 『事八日』に1年間使った道 […]
今、Twitterが熱い訳です。 (ただのマイブーム) 140文字で何を表現するのか? どこまで書けるのか? 日々考えながら書いています。 Twitterランドで 言語化の練習が積めるなて素敵だなぁと思う訳です。 実名表記しなくてもいいし、 […]