緊急事態宣言も解除されるようですね。

強制的に時間の過ごし方が変わり、

人によっては大きく考え方が変わった方もいるかもしれません。

この最中、

元々企画していたことを仕事・プライベート問わずに変化させました。

多少の時期的な誤差はありましたが

大きな修正もなくスタートできて、

ホッとしています。

今後の流れを状況に合わせて変化できるように

幾つか改めて考えもしました。

頭を使って考える時間と

感覚を研ぎ澄ませる時間の配分の割合は、

案外盲点になりやすいと思うのです。

言葉を変えると

『自分に向かう時間』になります。

思考を通さず、ただ観察する。

それは肌寒さだったり、

空の青さだったり、

雨の匂いかもしれません。

常に自分は『今、何を感じているのか？』

そこにフォーカスを当てる時間です。

当たり前に感覚は存在するので、

忘れがちです。

この世の中はテクノロジーが発達して

エンターテイメンに溢れています。

「これをするな」ということではありません。

より楽しめるために

五感を研ぎ澄ませて

使いこなすという訳です。

自分の身体はおざなりになりがちです。

そこを丁寧に扱うと

人生はもっと楽しめると思うのです。