SESHEN

自分の事を見つめたり、自分を把握すると決めると、苦しい記憶や嫌な記憶が思い出されていると思います。 昔、誰かに言われた一言がキッカケにより絶望を抱いてしまった。 でもそれは悲しく辛すぎるので封印して見るのをやめた(無かったことにした)りして […]

つい先日友人とその娘ちゃんと共にTDLへ遊びに行きました。 そこでハッとする経験をしたので、それについてお話して行こうと思うのです。 今回娘ちゃんのディズニーデビューをプロデュースしたんです。 ディズニー好きの私としては 娘ちゃんが初ディズ […]

満員電車で通勤や通学している人にとって これ程うんざりする空間はないと思うのです。 そしてその空間で日々小競り合いが行われていたりします。 小競り合いで周りの人にイラッとしてしまうと思うのです。 小競り合いと書きましたが、 何が起こってるの […]

多くの人が仕事を楽しめていないと思うのです。 それが悪い事では決してありません。 ただ楽しめないと苦しくなってきます。 そして仕事が嫌いになってくると思うのです。 人は嫌いになると、嫌いなものはやりたくなくなります。 これが心の仕組みです。 […]

不安とは何かが気がかりで落ち着かない、安らぎが得られない心の状態です。 心配とは思いわずらうこと、気がかり。 共通な事は『気がかり』 気にかける事。 もっと言うと『気になってしまう事』『頭から離れない事』『常に頭の隅に引っ掛かっていること』 […]

我慢すると何が問題になってしまうのか   本来我慢なんてしなくていいと思うのです。 我慢するというのは、自分の気持ちを『無視』している事になるからです。   他人から無視されたら誰でも嫌な気持ちになります。 自分が自分に […]

優しさと甘やかしの違いはなんでしょうか？ 大概の人はこの定義が曖昧です。 しかも曖昧だと気付かずに使っています。 なおかつ曖昧にも関わらず、さも分かっている正解を知っているつもりで使うので厄介です。 甘やかしは 相手に好かれようと思って何か […]

スピリチュアルとか精神世界の界隈でよく使われる文章が 『自分の事を愛してあげる』 『自分を許す』 というのがあると思います。 でも 大概の人がこれってどうゆう事なのか分からないと思うのです。 そもそも愛ってなんでしょうか？ そもそも許すって […]

義務とは ○○しなきゃいけない ○○しちゃいけいない ～すべきではない ～すべき これらは全て義務化されているルールです。 知らず知らずに縛られてしまっているのです。 これによって生きるのが窮屈になっている人はかなり多いのです。 では、なぜ […]

ここ数年で『毒親』なるものが認知されてきています。 これって数年の出来事ではないと思うのです。 でも巷での認知がなかった為に 苦しんできた人は多いと思うのです。 例えば 過干渉であったり 暴言・暴力であったり 育児放棄であったり 自分の夢を […]