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当たり前を当たり前にしないことの大切さ

大切な人やものが手からこぼれ落ちていく感覚は恐怖でしかないと思うのです。そして、自分はなんて無力なのだろうと実感すると思います。日々が当たり前に過ぎてしまうのでこれがずっと続くと誤認識してしまいます。そんなことは絶対にあり得ません […]

4コマ＆コラム　毎週水曜更新『フツウなわたしも恋していいの？』④ 鍼灸マッサージ治療院SESHENの星谷徳梨です。主人公の佐藤あいのちゃんは日頃、人間関係に悩まされているようです。本音を誰かに話せる環境にはない訳です。人との距離感を遠 […]

人は変化を恐れる生きものだと思うのです。それは『リスク回避』のためでもありますから、変化したくないのであればそれでいいと思うのです。問題は｢変化した方がいいと分かってるのに変われない｣ことだと思うのです。変われなくてもいいと思っ […]

人が不安になる時、『ない』にフォーカスが当たっています。欠乏に意識がいっているのでそこを埋めようとしてしまうのです。そして、どんどん何かを加えようとしていきます。では何を加えようとするかというと食べ物であったりスキルであった […]

風邪の初期症状の時に使う漢方で『葛根湯』はよく聞くと思うのです。これは風邪の初期に使われます。もっといってしまえば、風邪を引く前の寒気や「熱が出そうだな」といった時期に飲むと効果的です。冷えやすい女性には常に一包ポーチ […]

新型コロナウイルスが重症化するときに｢酸素飽和度(SpO2)低下との関連｣を指摘されています。政府や東京都が定める宿泊施設でも、パルスオキシメーターを備えています。血中のヘモグロビンが酸素を運ぶ数値を測定する機器です。私も肺炎重症化 […]

人が違和感を感じる時その気持ちを是非無視しないで欲しいと思うのです。時として違和感の中に垣間見える自分の汚い部分から目をそらすために｢そんなはずない｣と一掃してしまう。それをしないで欲しい訳です。もちろん、受け止めきれる感情 […]

人間の身体の細胞は日々新陳代謝をして入れ替わっています。その中に不具合が生じることもある。これが『突然変異』です。細胞が突然変異する。これがいわゆるがん細胞だったりします。日々、体の中でがん細胞は出来たりする訳です。しかし、本来 […]

4コマ＆コラム　毎週水曜更新『フツウなわたしも恋していいの？』③ ストレスで咳が出ることって案外あります。もちろん、病院に受診して検査しても原因が不明だとなった時に「もしかしたら？」と疑ってみてください。機能的に検査をしてから疑う順番はと […]

『自分の時間』というものについて考える時間が増えていると思うのです。それはとても有意義なことだと思うのです。今までは忙しすぎてそんな事に目を向ける時間は取れなかったからだと思うのです。こんな社会情勢になって初めてそこに目を向ける […]