SESHEN

人は意見に反対を主張する時に 何故か代位案を出さないことが多いと思うのです。 「それには反対だ」と述べるだけで終わってしまう訳です。 そうすると議論は展開していきません。 何故反対なのか？ そして、 反対するのであれば、 他の案を提案してい […]

年末の色合いが濃くなる季節です。 この時期は街はXmas一色になります。 という訳で Xmasパーティに参加して来ました。 大人になるとこういった会に 参加するというのは、 人によって抵抗があるかもしれません。 子供の頃は気兼ねなく参加し、 […]

この時期お風呂に浸かっている方はどのくらいいるでしょうか？ かなりの方が冬でもシャワーで済ませてしまうという意見でした。 治療家としては、本当にお風呂に浸かって 芯から身体を温めて欲しいのです。 シングル世帯は水道代が掛かってしまうとか お […]

願い事を叶える方法の1つに 『言葉にする』もしくは『口に出す』ことが 挙げられると思うのです。 日本には言霊と言われる概念がある通り 言葉に気持ちが乗る。 念が乗る 訳です。 ですから、 叶えたい事は口にする事をオススメします。 言葉にする […]

お金の話をする時に 切っても切れない事柄の1つに 『損得で勘定する』 という事が挙げられると思うのです。 お金の本質は何か？ という事と同等に、 なぜ『損得で勘定する』のか？ を考えることはとても重要だと思うのです。 最近では 沢山のお金に […]

丁寧に時間を掛けて、 自分の情報の整理という名の棚卸しはとても重要だと思うのです。 自分を見つめ直す時間は有意義です。 自分は何を考え、 どう受け取るのか？ 過去を振り返るついでに、 どんなフィルターがあるのか？ どんな過去のパターンを持っ […]

引きこもりや不登校で悩んでいる方は 多いと思うのです。 よくある原因の1つに『毒親』さんが挙げられると思うのです。 これはいいとか悪いではないと思う訳です。 そもそも子育てをしている人が全員、 成熟した大人なのか？という話に繋がってしまうか […]

2019年最後の満月はどのように過ごされたでしょうか？ 次の満月はもう来年になります。 そう考えると数週間で2019年も終わりになる。 いつもと同じ日常なのに 年が変わる訳です。 暦は1つの基準で、分かりやすく 生活を効率よくする為に 出来 […]

嫌という気持ちは分かり易いと思うのです。 その反面本当に『嫌』かどうかは本人ですら、 理解していない事の方が多かったりするのです。 誰かや何かの基準を使って 『嫌なこと』と刷り込まれている事も多々ある訳です。 そして、往々にして 人は『知ら […]

よくある事なのですが、 『怒り』の感情の前に、実は別の感情が湧き出ている事があるのです。 ただ、それに気付いていない人が大半を占めていると思うのです。 では、『怒り』の前に出ている感情とはどんなものなのでしょうか？ 多くは 『悲しみ』や『辛 […]