SESHEN

女性にはありがちな 『悲劇のヒロイン』症候群があると思うのです。 周囲を見回すと一定数発見できます。 ・自分を犠牲にして献身的な振る舞い ・頼まれて他人の仕事まで抱え込んでしまう ・ついつい不幸話をしてしまう ・見返りのない愛を周りに注ごう […]

この世の中は二極化が顕著になってきていると思うのです。 分かりやすく言うと 『行動するか』 『行動しないか』 ここに尽きると思うのです。 これはこの先大きく人生が左右される話だと把握している人はどのくらいいるでしょうか？ 今の行動で、未来の […]

『寝た子を起こす』という言葉があります。 わざわざ折角眠った子を起こす必要はない。 言い換えると 収まった物事に余計な言動をして、再び問題を起こすこと。 になる訳ですが、 ここでポイントになるのは 収まった物事というのが、本当に収まっている […]

自分の中の『違和感』と『しっくり感』を 大事にして欲しいと思うのです。 今過ごしている時間や行動していることが 『しっくり』するかどうか。これを観察することが大事になります。 流れに乗っている時には『違和感』は有り得ないと思うのです。全くと […]

自分のことを最優先にしていないと 他人のことが気になる訳です。 自分の主張を正当化して批判する。 そんなことをする時間が勿体なくないのかなぁと思うのです。 思考の大半を『相手を批判する』ことで占めているのは勿体ない。そして、全く意味のないこ […]

新年の挨拶で年に数回程度合う人と 会話を交わすことが多い時期だと思うのです。 この時、多くの人は 心理学用語で『ペルソナ』といわれる仮面を つけて人格を演じています。そして、その事実に無意識でいることが多いと思うのです。 意図的に『ペルソナ […]

さて、新年2日目。 どんな風に過ごされているでしょうか？ 元旦はあっという間に終わってしまった方も多いかもしれません。 実は『お正月』というのは 祖霊信仰からきている行事です。 あの世とこの世が曖昧になる時期という事になると思うのです。 で […]

2020年という新しい年を迎えて 今年一年のスケジューリングを しっかりと立てることが大事になると思うのです。 なんとなくでも構わないので今年一年どんな風に流れていくのか？ を大まかに予定しておく。  いつもと変わらないルーティン […]