やる気が出なくてモヤモヤする時

投稿日: コメントするカテゴリー: 感情の仕組み

やる気が出なくてモヤモヤすることが多いと思うのです。 やらなきゃいけない。 と分かっているのに ダラダラと他のことをしてしまう。 これって悪いことなのでしょうか? そんな事は決してないと思うのです。 ここで重要なのは やる気が出ないのではな […]

モヤモヤする感じをそのままにしない

投稿日: コメントするカテゴリー: 感情の仕組み

人はモヤモヤしている時に なんとなくやり過ごしてしまうことが多いと思うのです。 これは感情を観察する練習をする時に とても役に立つと思うのですが、 『モヤモヤ』を言語化することをオススメします。 モヤモヤしているのは 言語化出来ない感情です […]

流れに乗るには

投稿日: コメントするカテゴリー: 人生の攻略法

よく人生の流れに乗ると言いますが、 力んでいるとこの流れに乗り切れない事が多々あります。 多くは 流れが、チャンスが来ている時に 『過去のパターン』で判断して乗り損ねたりします。 これは本当に勿体ないと思うのです。 職業柄そばで見ていること […]

制限を破る

投稿日: コメントするカテゴリー: 人生の攻略法

例えば『自分のルール』や 『自分でかけた制限』 を見つけた時に、 どういった対処を取るかで その後の流れが変わると思うのです。 選択肢としては 現状維持か現状打破か。 私としては 『現状打破』をオススメします。 何故なら そのルールを決めた […]

問題の解決方法とは

投稿日: コメントするカテゴリー: 仕組み

人は唯一絶対の正しい答えを求めます。 それは問題を解決したいからだと思うのです。 問題の答えが分かれば、その問題が解けると ある意味で誤解していると思うのです。 私は度々 『唯一絶対の正しいはない』 とお伝えしています。 人の数だけ、『それ […]