こんな時期だからこそ

自分のペースを崩さないことが重要だと思うのです。

頑張り過ぎたり、

無茶したり、

無理し過ぎたり、

我慢することは

返って自分のことを苦しめることになりかねないと思うのです。

ペースを崩すと疲れてしまいます。

ただ、

『自分はできない』と決め付けるのは

逆効果です。

これも我慢に入るのです。

本当は行動したいのに

『できない理由』を探して

やめてしまう。

やりたいならやればいい。

やりたくないならやらなくていい。

この基準が思考からくるものなのか

それとも湧き上がったものなのか

それを区別することが大切です。

それを『自分のペース』と呼びます。

多くの人がもしかしたら

『自分のペース』を知らないのかもしれません。

それは本当に苦しいことだと思うのです。

自分を知って

自分の扱いを変えてあげると

かなり楽に人生を歩めるようになると思うのです。